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新宿三丁目なう



 
仕事の打ち上げで、


新宿三丁目。


あんまりこないとこだけど、


こんなオサレなとこあるんだ〜(^v^)



新宿三丁目



木造で倒壊しそうな外観が目印(笑)



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新宿三丁目なう

ホットヨーグルト逆効果



 
さいきん、


ホットヨーグルト・ダイエットなるものが流行ってるそうね。


カルシウムが不足すると、


血液中に副甲状腺ホルモンが分泌され、


必要以上に脂肪を蓄えようとしてしまうとの事。


で、


カルシウムを含むヨーグルトを温かい状態で摂取する事で、


腸の働きを活発にして、カルシウムの吸収率を上げる効果があるようです。



ホットヨーグルト



なかなか太れない体質のぼくは、


真逆の効果を得るべく、


さっそくコンビニで"冷たい"ヨーグルトをゲット(笑)


あぁ太りたい。(苦情お断り)





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ホットヨーグルト逆効果

朝食バイキング



 
けさの朝食は、


…というか、


ふだん、あんまり朝食取らないんだけど、


打合せも兼ねてバイキングに。



朝食 バイキング



貧乏性が板についてるため、


バイキングではいつも食べすぎマスガネ(笑)




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朝食バイキング

柿の葉寿司頂戴しました♪



 
本日、


遠方よりお越しのお客様より、


お土産に「柿の葉寿司」を頂戴しました!



柿の葉寿司



柿の葉風味が効いたお寿司。とっても美味しかったです♪


本当にありがとうございました!




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柿の葉寿司頂戴しました♪

東京厨房でランチ



 
今日のランチは「東京厨房」。

混む前に済ませちゃいました♪


東京厨房


リーズナブルでボリューム満点なので、

ヤセの大食いな僕はけっこう行きますヽ(^o^)丿



「モダン食堂」と銘打ち店内はレトロな写真や看板が飾られています。

昭和の庶民な雰囲気が落ち着く〜(笑)


ボンカレー


…ごめん。料理撮り忘れたけど、とんかつ定食頂きました(^_^;)

東京厨房、千駄ヶ谷や神田小川町・三田なんかにもあるようなので、

ALWAYSな雰囲気が好きで大食いの方にオススメです♪



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東京厨房でランチ

スマッパ フェルセン